Mental tränare & coach

Stress, Mental Träning, Idrottspsykologi, Coaching och det senaste kring hjärnforskningen det så kallade salutogen forskning är något som jag verkligen brinner för. Jag är en person med stort engagemang för samhällsutveckling ur ett humanistiskt perspektiv. Jag tror på människors förmåga att skapa de resurser man behöver utifrån SMAK-faktorerna Självbild, Målbilder, Attityd och Känsla.

test22

Mental träning

För dig som vill utveckla ditt sinne och Tankeförmågan i allt från idrott, karriär till stressreducering.

Läs mer
ny222

Coaching

Coaching är en professionell samtalsmetodik vars syfte är att fokusera på och nå uppsatta mål, skapa resultat och förverkliga visioner såväl yrkesmässigt som privat.

Läs mer
forelasning

Föreläsningar

Föreläsningar kan vara allt i syfte från inspirerande till utbildande eller oftast både och.

Läs mer
handledning

Handledning

Behöver du eller din arbetsgrupp Handledning. Alla som jobbar med människor behöver sin egen handledning individuellt eller i grupp.

Läs mer
stress

Stresshantering

Vårt ständiga livs och samhällsproblematik är stress. Lär dig att älska stress, då det är motorn i vår kropp.

Läs mer
utbildningar

Utbildningar

För dig som på något sätt jobbar med människor och önskar få ut mer och det bästa av dem du har runt dig.

Läs mer

Patrik Welander – Coach i Växjö

Jag är en person med stort engagemang för samhällsutveckling ur ett humanistiskt perspektiv. Jag tror på människors förmåga att skapa de resurser man behöver utifrån SMAK-faktorerna Självbild, Målbilder, Attityd och Känsla

— Patrik Welander, certifierad internationell coach
PAT4

Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett samlingsnamn för olika former av psykoterapier med utgångspunkt i kognitiv psykologi och inlärningspsykologi.

Läs mer Image